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Yoga Essentials

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Yoga Essentials

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Description
Stress ist einer der wesentlichen gesundheitlichen Risikofaktoren in unserem von Hektik gepr?gten Alltag. Auf dieser DVD werden diverse M?glichkeiten gezeigt, die das innere Gleichgewicht in unserem K?rper und unserer Seele wieder herstellen. Dabei werden leicht nachzumachende Elemente des Qi-Gong, Thai-Chi und Yoga mit aktiven Atem- und Dehnungs?bungen so verbunden, dass schon nach kurzer Zeit K?rper und Geist entspannen k?nnen, egal, ob Zuhause oder unterwegs im Hotel.?
Product details
Release Date:
2012-02-17
Number of Discs:
1
Publication Date:
2012-02-29
Publisher:
ZYX Musik
Aspect Ratios:
unknown_aspect_ratio
Languages:
Original: English
ISBN13:
0090204728657
Weight:
75 g
Height:
137 cm
Width:
189 cm
Thickness:
20 cm
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