Das Fitness Programm - Balance und Körperkontrolle

Name: Das Fitness Programm - Balance und Körperkontrolle
Brand: SchröderMedia HandelsGmbH
Availability: OutOfStock
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Description

Ein Training, das vieles verlangt Dabei Spa und auch noch Sinn macht Gibt es! *Das Fitnessprogramm* kombiniert besonders wirkungsvolle bungen, die auf kleinem Raum und berall ausgefhrt werden knnen. Nicht umsonst stammt das Training aus den Erfahrungen des Kampfkunst- und Kampfsporttrainings. Und auerdem: Gemeinsam macht es mehr Spa! Auf der DVD finden Sie bungen fr das Partnertraining. Motivation und Spa, ob eines der Kurzprogramme oder das einstndige Powerprogramm. Bauch, Beine, Po: Auch das gibt es sozusagen nebenbei. Hier wird das System Mensch trainiert. Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Balance sind die Ziele der unterschiedlichen bungsablufe, ganzheitliches Krpergefhl die Grundlage fr Stabilitt und Kontrolle, ebenso wie fr das Loslassen und Entspannen. Egal wo Ihre Problemzonen liegen, ob Sie Anfnger oder trainiert sind hier kommen Sie auf Ihre Kosten. Mitmachen und sich selbst gewinnen. Die bungen, prsentiert von Wing Chun Lehrer und Sifu Michael Mehle und seiner Partnerin Melanie Mehle, sind fr Mnner und Frauen geeignet. Freuen Sie sich auf ein sichtbares Ergebnis!

Product details

Release Date:

2008-01-01

Number of Discs:

1

Publication Date:

2008-08-28

Publisher:

SchröderMedia HandelsGmbH

Aspect Ratios:

1.77:1

Languages:

Original: German

Weight:

88 g

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