Yoga für Späteinsteiger (mit DVD)

Name: Yoga für Späteinsteiger (mit DVD)
Brand: Graefe und Unzer Verlag
SKU: 9783833868641-V
Price: 11.79 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Willem Wittstamm

0 - Used - very good

Description

Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen: Eine verbesserte Balance und Koordinationsfähigkeit, eine aufrechte und bewegliche Wirbelsäule, in erhöhtes Lungenvolumen, Entlastung bei Schmerzen des Bewegungsapparats und ausreichend Ruhe und Gelassenheit für die zweite Lebenshälfte. Alle Übungen und zusätzliche Meditationen finden Sie auf der DVD. Üben Sie zusammen mit dem Autor, der Ihnen alle Teilschritte langsam vormacht und Sie auf Ihrem Yoga-Weg zu mehr Vitalität und Wohlbefinden begleitet.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 6
Number of Pages:: 80
Release Date:: 2019-02-05
Publication Date:: 2019-02-05
Publisher:: Graefe und Unzer Verlag
Languages:: Original: German
ISBN10:: 3833868643
ISBN13:: 9783833868641
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]
Weight:: 198 g
Height:: 16.4 cm
Width:: 20 cm
Thickness:: 1.2 cm

Buy on Amazon

Currently sold out

Add to Wishlist