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Ruby Wax Un Guide de Pleine Conscience pour Les Personnes éblouissantes.

Ruby Wax Un Guide de Pleine Conscience pour Les Personnes éblouissantes.

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Description
Wir sind alle verwirrt, uns alle ... vor fünfhundert Jahren starb niemand an Stress: Wir haben dieses Konzept erfunden, und jetzt lassen wir es regieren. Ruby Wax zeigt uns, wie man das Frazzle für gut entfalten kann, indem man einfache Änderungen vornimmt, die uns Zeit geben, zu atmen, zu reflektieren und im Moment zu leben. Lassen Sie Ruby Ihr Leitfaden zu einem gesünderen, glücklichen Sie. Du hast nichts zu verlieren, außer deinem Stres... Produktinformationen: ISBN: 9780241357354 Format: Taschenbuch Autor: Ruby Wax Herausgeber: Penguin Seiten: 272 Maße: 20 x 13 x 2cm
Product details
Publisher:
Penguin
ISBN10:
0241357357
Weight:
200 g
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