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Qigong for Anxiety with Lee Holden (YMAA) **ALL NE

Qigong for Anxiety with Lee Holden (YMAA) **ALL NE Films

Qigong for Anxiety with Lee Holden (YMAA) **ALL NE

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Description
Follow along with lee Holden. Sie erhalten auch kostenlosen Online-Streaming-Videozugriff. Qigong for Anxiety DVD mit Lee Holden. Flow ist ein Begriff, der in Qi Gong verwendet wird, wenn wir uns im Inneren wohlfühlen und entspannt fühlen. Durch die Praxis von Qi Gong können Sie den Fluss selbst entdecken. Diese Routine wurde entwickelt, um Ihnen einen Mini-Urlaub zu bieten. Mit fortgesetzter Übung werden Sie entspannter, ressourcenschonender und leichter fühlen und mit dem Strömungsverlauf gehen. Das Gegenteil des Flusses ist Stress und Angst. Wenn Sie Angst in Ihrem Leben haben, sind Sie nicht allein. Angst ist eines der häufigsten Probleme, die Menschen heute gegenüberstehen. Qi Gong ist eine schnelle und einfache Lösung gegen Angst, die von innen nach außen kommt. Es gibt einen Spruch in Qi Gong, "Let your mind be clear like a mountain see: reflective, free and open." Diese Routine wird Ihnen helfen, diese Gleichheit zu finden, wo der Körper entspannt ist und der Geist in Ruhe ist. Begleiten Sie Qi Gong Lehrer und PBS Favorit, Lee Holden, in dieser einfachen und leicht zu befolgenden Routine. Verwandeln Sie Angst in inneren Frieden mit beweglichen Meditationen... Befreit Angst durch einfache Atemübungen. Lösen Sie Verspannungen und Stress durch sanftes Dehnen ... Balancieren Sie das Nervensystem mit langen, fließenden Bewegungen... Laufzeit: 37 Minuten / Kurze Routine: 20 Minuten Executive Producer: Lee Holden, Ben Cox Hersteller: Benjamin Cox Regie: Todd Villegas Editor: Nick Lofree, Todd Villegas Videografie: Nick Lofree, Francis Battaglia, Todd Villegas. DVD Authoring von Ocean Silver Musik: Dean Evenson Paketdesign von Angela Stucky, Megan Melack. Fotos von Fancis Battaglia. Farbe: NTSC All Regions 2017 Holden Qigong (Dieses Produkt wird aus dem Vereinigten Königreich direkt von Amazon verschickt. Preis gilt für die MwSt., außer wenn angegeben. Vielen Dank! YMAA) Region-0 DVD (alle Regionen)
Product details
Release Date:
2017
Number of Discs:
1
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