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Psychologie Heute Compact 45: Das gelingende Leben

Psychologie Heute Compact 45: Das gelingende Leben

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Description
Wir leben in einer verrückten Welt: Beschleunigung ist das Markenzeichen unserer Zeit. Sie verändert unser Leben, macht uns mürbe. Wir fühlen uns überwältigt, überfordert, überreizt. Selbstverbesserung ist Pflicht, der Perfektionismus prägt den Zeitgeist, niemand kann sich ihm entziehen. Dabei müssen wir alles aus uns selbst heraus schaffen. Scheitern wir, liegt die Verantwortung ganz allein bei uns. Wenn jeder seines Glückes Schmied ist, dann ist auch jeder an seinem Unglück selbst schuld. All dies wirkt sich direkt auf unser Seelenleben aus. Beängstigend viele Menschen fühlen sich überlastet, leiden an Burnout, Depressionen und anderen stressbedingten Erkrankungen. Allein diese Aufzählung könnte mutlos machen. Doch es besteht kein Grund, den Kopf in den Sand zu stecken. Wir haben zwar nur bedingt Einfluss auf unsere Lebensbedingungen, doch wir können unser Verhalten und vor allem unsere Einstellung dazu verändern.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
98
Release Date:
2016-06-09
Publication Date:
2016-06-09
Publisher:
Beltz Verlagsgruppe GmbH & Co. KG
Languages:
Original: German
ISBN10:
3407472323
ISBN13:
9783407472328
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
290 g
Height:
212 cm
Width:
282 cm
Thickness:
6 cm
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