Placeholder text

Go to cart

In forma con lo yoga. DVD

In forma con lo yoga. DVD

0 - Default Title
Description
Lo yoga ? molto pi? di una ginnastica: ? piuttosto un modo per crescere in salute e attingere a una conoscenza di s? e della realt? spirituale. Dall'ampio mondo dello yoga ? per? possibile ricavare gli elementi essenziali che si traducono in gesti facilmente praticabili da tutti e nelle condizioni psicofisiche pi? varie. Questo DVD propone quegli esercizi dello yoga che senza fatica permettono di raggiungere un buon tono generale fisico e psichico. In particolare vengono indicati gli esercizi di riscaldamento, a partire dal Saluto al Sole, per passare poi alle varie posizioni (del Cadavere, del Cobra, del Guerriero, dell'Albero e altre ancora) e alle posture di equilibrio che richiedono la massima concentrazione.
Product details
Binding:
Paperback
Release Date:
2007-04-01
Publication Date:
2007-01-01
Publisher:
Red Edizioni
Languages:
Original: Italian
ISBN10:
8874475446
ISBN13:
9788874475445
Weight:
114 g
Height:
134 cm
Width:
193 cm
Thickness:
17 cm
Currently sold out