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Frisch in den Abend starten. Yoga-Leporello

Frisch in den Abend starten. Yoga-Leporello

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Description
Die bekannte Yoga-Lehrerin und Autorin Anna Tr?kes hat Yoga-Kurzprogramme f?r den Morgen und f?r den Abend entwickelt. Sie stimmen morgens gut auf den Tag ein und erm?glichen abends Entspannung und neues Kr?fte sch?pfen. Die ?bungsabfolgen wirken auf den ganzen K?rper ein und sind leicht nachzuvollziehen. In ?sthetisch sehr ansprechenden Leporellos werden sie von der Illustratorin Nike Schenkl in ihrer Abfolge zeichnerisch Schritt f?r Schritt dargestellt Die Leporellos aus hochwertigem Papier sind durch schmale Metallleisten mit Aufh?nger leicht an der Wand zu befestigen und wirken sehr dekorativ. Jedes Leporello enth?lt 2 Yoga-Kurzprogramme.
Product details
Edition:
1
Publication Date:
2006-02-01
Languages:
Published: German, Original: German
ISBN10:
3896202979

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