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Fitnessküche (Minikochbuch)
Fitnessküche (Minikochbuch)
6 - Used - very good
Description
Egal ob im stressigen Berufsalltag oder im aktiven Privatleben, gesund und fit zu sein ist für jeden wichtig. Dazu gehört nebem regelmäßigen Sport auch eine ausgewogene Ernährung, die Körper und Geist gleichmäßig mit Energie versorgt. In diesem Buch finden Sie viele leckere Rezepte, die Sie fit für jede Anstrengung des Alltags machen. Starten Sie mit einem energiereichen Frühstück mit selbst gemischtem Müsli oder probieren Sie einen der vielen fruchtigen Smoothies. Für zwischendurch gibt es feine Salate und leichte Suppen oder auch trendige Rezepte für selbst gebackene Energy-Riegel und -Snacks. Zum Abendessen bieten sich leichte Rezepte mit Fisch, Fleisch und Geflügel, aber auch vegetarische Highlights an. Ein süßer Abschluss, der nicht belastet, darf dann natürlich auch nicht fehlen! Hier finden Sie garantiert passende Rezepte für Ihre persönliche Fitnessküche.
- Über 80 Rezepte für ausgewogene Ernährung und Fitness- Mit Extra-Kapiteln zu Smoothies und Energy-Snacks- Alle Rezepte brillant bebildert
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
237
Publication Date:
2015-02-28
Publisher:
Naumann & Göbel Verlagsg.
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3625172917
ISBN13:
9783625172918
Weight:
363 g
Height:
125 cm
Width:
157 cm
Thickness:
22 cm
Preview Link:
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€1,99