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DVD - PHYSIO GYM 6 Wirbelsäule complete

DVD - PHYSIO GYM 6 Wirbelsäule complete

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Description
Ca. 110 Min. DVD präsentiert von Andreas Goller Diese DVD greift übungen auf, die sowohl präventiv, als auch bei bestehenden Haltungsschwächen und -schäden durchgeführt werden können, darunter Skoliose, Rundrücken, Flachrücken usw. Der DVD-Inhalt besteht aus einer Einführung und einem Warm Up, anschließend geht es mit vier Workouts weiter. Das Training schließt mit vier übungen zum Thema Stretching ab. Geeignet für Rückengymnastik und Toning In der Reihe sind folgende DVDs erschienen: PHYSIO GYM 1 Brustwirbelsäule PHYSIO GYM 2 Lendenwirbelsäule PHYSIO GYM 3 Bluthochdruck PHYSIO GYM 4 Gelenkschutz PHYSIO GYM 5 Entspannter Nacken PHYSIO GYM 6 Wirbelsäule complete
Product details
Number of Discs:
1
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