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Managing Workload Pocketbook: 2nd Edition: Managing Workload Pocketbook: 2nd Edition

By Will Thomas

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Managing Workload Pocketbook: 2nd Edition: Managing Workload Pocketbook: 2nd Edition

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Description
Das Vereinigte Königreich hat den höchsten Anteil an Lehrern im Vergleich zu 37 anderen Ländern, die kürzlich von der Europäischen Handelsgemeinschaft befragt wurden. Laut einer NUT-Umfrage haben 90 % der Lehrer in den vorherigen zwei Jahren in Betracht gezogen und 95,5 % sagten, dass übermäßige Arbeitsbelastung negative Folgen auf ihre Familie und Ihr persönliches Leben hatte. Arbeitsbedingter Stress unter Lehrern ist bei anderen Berufen doppelt so groß wie bei der sozialen Arbeit. Grim Statistiken. Die gute Nachricht: Änderung ist möglich. Das ist die Botschaft dieser sehr illustrierten Version des Managing Workload Pocketbooks. Ändern Sie Ihren mentalen Ansatz an die Arbeitsbelastung und die Umsetzung von ein paar Schlüsselelementen zur Stressbewältigung kann die Auswirkungen von psychologischem Stress auf Gesundheit und Wohlbefinden minimieren. Mit Kapiteln über das Gleichgewicht des Arbeitslebens, Gewinneinstellungen, große Gewohnheiten, Zähmigkeit und die Pflege von sich selbst nimmt dieses Pocketbook eine positive, peppige Haltung an. Autor Will Thomas ermutigt Leser, einen analytischen Blick auf ihr Arbeitslastmanagement zu werfen und bietet einen Rahmen für die Selbstbewertung. Er greift auf Neurowissenschaft, Psychologie, medizinisches Wissen, Achtsamkeit, Coaching, Forschungsbeweise und persönliche Erfahrungen zurück, um klare Schritte, Werkzeuge und Lösungen für Lehrer anzubieten, die sich gestresst und überwältigt fühlen oder sich in diese Richtung bewegen. Von effektiver Planung und Delegation bis hin zu Zielen, Schlaf und Widerstandsfähigkeit ist das Buch eine Mine von Informationen. Will Thomas ist ein inspirierender Trainer und Schriftsteller im Bereich der menschlichen Verbesserung. Ein ehemaliger Lehrer und LA Berater ist er leidenschaftlich für das Lernen. Seine Kurse und Coaching sollen in Schulen und Einzelpersonen einen Unterschied machen.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
128
Release Date:
2019-06-18
Publication Date:
2019-06-18
Publisher:
Teachers' Pocketbooks
Languages:
Published: English, Original: English
ISBN10:
1906610878
Weight:
381 g

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