Le Respir : la respiration est le berceau du rythme : de l'architecture physique à l'architecture mentale

Un jour, en recherchant des extraits liés à la respiration dans mon premier livre
Hypnose quantique : le choix d'être bien, ou pas, je m'aperçois qu'il n'y a rien à ce sujet tandis que le troisième tome de cette série La joie, ne parle que de respiration.

Ma pratique a évolué sans même que je m'en sois aperçu.

Désormais, la plus longue partie de ma séance est occupée par cet exercice dit du « Respir » qui, parfois, prend la totalité de l'heure et demie de consultation. Il s'avère suffisant. La personne est rétablie au bonheur.

« Le désir de vivre renaît en nous chaque fois que nous prenons conscience de la beauté et du bonheur »

Cette conscience de la beauté relatée par Proust est une forme de respiration.

Désirer, c'est respirer. A l'inverse, vivre sans plaisir serait avoir une vie tronquée.

« Le Respir » rejoint « l'exercice respiratoire » que propose Bachelard dans L'air et les songes :

« Au lieu d'aspirer l'air commun et anonyme, prenez à large poitrine le mot Vie et c'est le mot âme que vous rendrez doucement à l'univers.
La journée rythmée par la respiration, Vie-âme, vie-âme, vie-âme, devient une journée de l'univers. On pourrait même dire vie-âme.
De l'univers à l'être respirant, il y a le rapport de la santé constituante à la santé constituée. »