Placeholder text
10 minutes par jour pour méditer
0 - Default Title
Description
Votre sésame pour vous relaxer et vous recentrer !
La méditation est l'antidote naturel au rythme effréné du quotidien et au stress ambiant. Laissez-vous guider et pratiquez chaque jour. Vivez profondément cette expérience de bien-être et accédez enfin à l'harmonie corps-esprit !
¤ Un programme quotidien sur mesure en 10 minutes chrono
¤ Des méditations adaptées à chaque saison
¤ Des conseils et un bilan en fin de semaine pour pratiquer dans la durée
Product details
Edition:
illustrated
Number of Pages:
239
Release Date:
2015-09-10
Publication Date:
2015-09-10
Publisher:
EYROLLES
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2212561997
Weight:
472 g
Height:
180 cm
Width:
170 cm
Thickness:
25 cm
Currently sold out