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Kum Nye
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Description
Kum Nye ist ein Schlüssel zu tiefer Entspannung und neuer Lebensenergie! Diese einzigartige tibetische Heilkunst verbindet sanfte Bewegungen, bewusste Atmung, Selbstmassage und achtsame Meditation, um Körper und Geist in wohltuende Harmonie zu bringen.
Elemente aus Yoga, Meditation und Atemübungen helfen, innere Blockaden zu lösen und Energie frei fließen zu lassen. In der überarbeiteten Neuausgabe ist für jede der 115 Körperübungen sowie die Selbstmassagen eine Zeichnung eingefügt.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
411
Release Date:
2025-02-24
Publication Date:
2025-02-24
Publisher:
Dharma Publ.Deutschland
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3928758500
ISBN13:
9783928758505
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
532 g
Height:
209 cm
Width:
147 cm
Thickness:
27 cm
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