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Trennkost - Die neue 14-Tage-Diät
By Ursula Summ
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Description
Die neue 14-Tage-Diät von Ursula Summ, der großen Trennkost-Spezialistin, führt zu mehr Wohlbefinden, mehr Energie und weniger Kilos. Bei dieser Ernährungsform werden die Lebensmittel in drei Gruppen geteilt: 1. Die Eiweißgruppe (z. B. Fisch, Fleisch, Eier, Käse) 2. Die neutrale Gruppe (z. B. Gemüse, Salate, Nüsse, Pilze) 3. Die Kohlenhydratgruppe (z. B. Getreideprodukte, Reis, Quinoa, Bananen) Nun kommt es auf die Kombination an: 1 + 2 sowie 2 + 3 sind erlaubt. Mit dieser einfachen Formel ist es möglich, sich gesünder zu ernähren und dabei abzunehmen.
Product details
Number of Pages:
91
Release Date:
2018-11-12
Publication Date:
2018-11-12
Publisher:
Bassermann, Edition
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3809439746
ISBN13:
9783809439745
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
473 g
Height:
20.4 cm
Width:
24.4 cm
Thickness:
1.2 cm
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