Bioginnastica

Name: Bioginnastica
Brand: Red Edizioni
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Stefania Tronconi

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Description

La Bioginnastica è una nuova disciplina che, attraverso un lavoro psicomotorio sul corpo, permette di raggiungere, o ritrovare, il riequilibrio posturale ed energetico, ovvero il nostro equilibrio naturale. Tensioni, irrigidimenti e contratture determinano disequilibri strutturali e posturali che nel tempo si possono ripercuotere sulla salute fisica ed emotiva. Le sedute di Bioginnastica presentate in questo libro propongono un lavoro di decontrazione, automassaggio, allungamento e mobilità muscolo-articolare che unitamente all'ascolto di sé e alla percezione consapevole del proprio corpo consentono di iniziare il cammino verso se stessi e raggiungere uno stato di benessere globale.

Product details

Binding:: Paperback
Languages:: Original: Italian
Number of Pages:: 123
Publisher:: Red Edizioni
Publication Date:: 2009-01-01
ISBN / EAN:: 9788874479740
Weight:: 167 g
Dimensions:: 210/140/10 cm

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