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Lebe deinen Traum

By Sylvester Stallone

Lebe deinen Traum Health, Nutrition & Fitness

Lebe deinen Traum

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Description
Seine Rolle als Rocky machte ihn zu einem der populärsten Schauspieler weltweit. Mit Rambo knüpfte er nahtlos an den Erfolg von Rocky an und wurde als Actionstar noch beliebter. Und selbst mit über 60 Jahren schafft er es immer noch mühelos, seine Kritiker zu überzeugen. Mit seinem Buch gibt Sylvester Stallone Einblicke in sein Leben, in die vielen Höhen, aber auch Tiefen seiner Karriere und beschreibt die kräftezehrenden Trainingseinheiten für diverse Filmrollen. Gleichzeitig bietet er, basierend auf eigenen Trainingserfahrungen, ein komplettes Fitnessprogramm mit klassischen und fortgeschri!enen Übungen, anschaulichen Trainingsfotos und einem ausgewogenen Ernährungsplan. Unter seiner Anleitung wird es leicht, Körper und Geist in Einklang zu bringen, um - inspiriert durch Rocky - die eigenen Träume zu leben.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
5
Number of Pages:
192
Release Date:
2011-06-16
Publication Date:
2011-06-16
Publisher:
riva Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3868831746
ISBN13:
9783868831740
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
416 g
Height:
164 cm
Width:
238 cm
Thickness:
17 cm

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