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Scheiß auf Yoga!
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Description
Von klein auf lernen wir, uns zu vergleichen und zu verbiegen - in der Schule, im Job, sogar in unserer Freizeit. Wir rennen Ritualen und Konzepten hinterher, weil wir glauben, sie könnten uns endlich vollständig machen. Yoga, Meditation oder Selbsthilfekurse können bereichern - aber sind sie wirklich der Schlüssel zu deinem Glück?
Dieses Buch richtet den Blick zurück auf dich selbst. Mit Humor, ehrlichen Geschichten und einer erfrischend leichten Perspektive zeigt dir die Autorin, wie du Erwartungen loslassen, deiner inneren Stärke vertrauen und dein Leben mit mehr Leichtigkeit gestalten kannst.
Denn die wichtigste Erkenntnis ist: Du brauchst kein Dogma, keine Maske, kein Höher-Schneller-Besser - du brauchst nur dich selbst.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
224
Release Date:
2025-10-22
Publication Date:
2025-10-22
Publisher:
NOW
Languages:
Original:
German
ISBN10:
368969051X
ISBN13:
9783689690519
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
316 g
Height:
147 cm
Width:
210 cm
Thickness:
24 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€15,47