Plats minceur pour soirs de semaine

Des recettes gourmandes, faciles et inratables, testées et re-testées.

Bruschettas tomate-basilic, petits clafoutis aux aubergines, hachis parmentier de dinde, moules à la marinière, mais aussi couscous de légumes, raviolis chinois aux crevettes... Réalisez des plats légers et délicieux pour tous les soirs de la semaine !

Renouvelez votre inspiration grâce à une sélection de 100 recettes savoureuses et irrésistibles, idéales pour ceux qui font attention à leur ligne et à leur santé. À dévorer tout simplement !