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Dein Hilfebuch - Einsamkeit
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Description
Du findest darin spannende Fakten über Einsamkeit, alltagstaugliche Schritte, begleitende Arbeitsblätter, kleine Reflexionshilfen und motivierende Geschichten, die Mut machen - ohne zu beschönigen. Alles so aufgebaut, dass du es in deinem eigenen Tempo nutzen kannst: kleinschrittig, realistisch, menschlich.
Dieses Hilfebuch richtet sich an junge und ältere Menschen, an Frauen und Männer - an alle, die merken, dass Einsamkeit ihren Alltag beeinflusst.Einsamkeit hat kein festes Gesicht. Und Nähe entsteht oft in den kleinsten Momenten.
Von stillen Kontaktimpulsen über sanfte Alltagsgespräche bis hin zu neuen Gewohnheiten zeigt dir dieses Buch, wie Veränderungen wirklich wachsen: durch Wiederholung, Aufmerksamkeit und ehrliche Selbstfürsorge.
Ein Begleiter durch eine schwierige Zeit - behutsam, alltagsnah, menschlich.
Weitere Materialien findest du auf: www.dein-hilfebuch.de
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
152
Release Date:
2025-11-25
Publication Date:
2025-11-25
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3819265139
ISBN13:
9783819265136
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
169 g
Height:
120 cm
Width:
190 cm
Thickness:
11 cm
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