Fit, gesund und glücklich: Der Weg zur neuen Kraft

Name: Fit, gesund und glücklich: Der Weg zur neuen Kraft
Brand: Freya
SKU: 9783990252277-N
Price: 1.49 EUR
Availability: OutOfStock
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By Sieglinde Sickinger

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Description

Lustig und einfach beschreibt Sieglinde Sickinger, wie es gelingt, fit zu bleiben. Eigenständig sein, gesellig leben – mit kleinen Hilfen ist der Alltag besser zu bewältigen. Denn jeder will alt werden, ohne alt zu sein. Körperliche und geistige Fitness lassen sich trainieren. Die im Buch enthaltenen Tipps und Übungen helfen dabei.

Product details

Edition:: 1
Number of Pages:: 122
Publication Date:: 2015-09-30
Publisher:: Freya
Languages:: Published: German, Original: German
ISBN10:: 3990252275
Weight:: 382 g
Height:: 21.7 cm
Width:: 15.5 cm
Thickness:: 1.4 cm

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