Fit, gesund und glücklich

Name: Fit, gesund und glücklich
Brand: Freya
SKU: 9783990252277-N
Price: 1.49 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Sieglinde Sickinger

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Description

Lustig und einfach beschreibt Sieglinde Sickinger, wie es gelingt, fit zu bleiben. Eigenständig sein, gesellig leben – mit kleinen Hilfen ist der Alltag besser zu bewältigen. Denn jeder will alt werden, ohne alt zu sein. Körperliche und geistige Fitness lassen sich trainieren. Die im Buch enthaltenen Tipps und Übungen helfen dabei.

Product details

Edition:: 1
Languages:: Original: German
Number of Pages:: 122
Publisher:: Freya
Publication Date:: 2015-09-30
ISBN / EAN:: 9783990252277
Weight:: 382 g
Dimensions:: 21/15/1 cm

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