Jeder Mensch kann schlafen lernen

Name: Jeder Mensch kann schlafen lernen
Brand: Knaur MensSana TB
SKU: 9783426877845-V
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By Shawn Stevenson

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Description

Millionen Menschen leiden an Schlafstörungen, die auf Dauer krank machen. Viele Betroffene suchen Hilfe im Schlaflabor. Doch Schlafen kann man lernen. Der Gesundheitsexperte und Bestsellerautor aus den USA Shawn Stevenson ist die neue Stimme der Schlafforschung. Er vermittelt ebenso unterhaltsam wie undogmatisch und kompetent Strategien für einen guten und erholsamen Schlaf, der sich positiv auf den Körper, Geist und die Arbeitsleistung auswirkt. Egal, ob man Rat bei Schlafschwierigkeiten sucht, oder insgesamt sein Wohlbefinden verbessern will ¿ dieser Schlafratgeber hat die Antwort.

Product details

Binding:

Paperback

Edition:

3

Number of Pages:

320

Release Date:

2017-12-01

Publication Date:

2017-12-01

Publisher:

Knaur MensSana TB

Languages:

Published: German, Original: English

ISBN10:

3426877848

ISBN13:

9783426877845

GPSR Manufacturer Reference:

[email protected]

Weight:

318 g

Height:

19 cm

Width:

12.5 cm

Thickness:

1.8 cm

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