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Psychische Gesundheit durch Bewegung

By Sebastian Wolf

Psychische Gesundheit durch Bewegung Medicine

Psychische Gesundheit durch Bewegung

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Description
Die therapeutische Wirkung von Sport ist für verschiedene psychische Erkrankungen vielfach belegt. Die körperliche Aktivierung der Patient_innen kann zu einer Verbesserung des psychischen Befindens beitragen. Damit die sportliche Aktivität in den Alltag integriert wird, sind störungsübergreifende und -spezifische Aspekte von Motivation und Aktivierung entscheidend. Auf dieser Grundlage wurde das verhaltenstherapeutische Bewegungsprogramm »ImPuls« für Patient_innen mit Depressionen, Angststörungen und Schlafstörungen entwickelt. Es verbindet Gruppentherapie mit Ausdauersport und zielt darauf ab, Sport und Bewegung schnell in den Alltag zu integrieren. Das Programm ist stark strukturiert, kann aber auch modulartig eingesetzt werden - von Psychologischen Psychotherapeut_innen, aber auch von Sporttherapeut_innen in Kliniken begleitend zu Psychotherapie.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
200
Release Date:
2020-05-20
Publication Date:
2020-05-20
Publisher:
Psychologie Verlagsunion
Languages:
Original: German
ISBN10:
362128754X
ISBN13:
9783621287548
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
497 g
Height:
170 cm
Width:
244 cm
Thickness:
17 cm
Preview Link:
https://www.bic-media.com/mobile/mobileWidget-jqm1.4.html?isbn=9783621287548
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