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Fit For Ninja Warrior

By Uwe Schönfisch

Product Image: Fit For Ninja Warrior

Fit For Ninja Warrior

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Description
Schwingende Reifen, hängende Balken und hohe Rampen - in der RTL-Show »Ninja Warrior« müssen die Kandidaten Hindernisse aus den Bereichen Parcours, Klettern, Trampolinspringen und Hochseilgarten überwinden, um sich den Titel des »Ninja Warrior« zu verdienen. Neben Kraft und Ausdauer sind v. a. Schnelligkeit und Balance erforderlich, um den Parcours zu bestehen. Als mehrfache Teilnehmerin der Show gibt Marion Luck gemeinsam mit Uwe Schönfisch Einsteigern und Fortgeschrittenen eine grundlegende Trainingslehre zum Aufbau von Kraft und Technik an die Hand, um als finales Trainingsziel den Parcours zu meistern. Ergänzt wird das Buch mit einem Vorwort von Frank Buschmann, Moderator von TV-Formaten wie »Ninja Warrior Germany, »TV total und »Schlag den Star«.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
192
Release Date:
2019-10-30
Publication Date:
2019-10-30
Publisher:
Motorbuch Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3613508893
ISBN13:
9783613508897
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Height:
170 cm
Width:
240 cm

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