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Self Care Journal

By Ulrike Scheuermann

Self Care Journal Health, Nutrition & Fitness

Self Care Journal

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Description
Der Wegbegleiter für das Selbstfürsorge-Programm Dieses durchgehend liebevoll farbig gestaltete Self-Care-Journal hilft, seinen ganz eigenen Weg zu guter Selbstfürsorge zu finden und umzusetzen. Mit viel Platz zum Hineinschreiben auf 112 Seiten begleitet es das Selbstfürsorge-Programm von Ulrike Scheuermann aus ihrem Buch (Knaur Balance) und Hörbuch (Argon Balance), 2019: SELF CARE - Du bist wertvoll: Das Selbstfürsorge-Programm. Die Morgen- und Abendseiten sind bewusst aufs Wesentliche reduziert, um genug Raum für die Entfaltung des Eigenen zu lassen. So kann jede und jeder sich schreibend tiefgehend weiterentwickeln, denn Schreiben ist eine hochwirksame Methode für persönliche Entwicklung. Mit diesem Wegbegleiter zeigt sich bald die klärende, stärkende und fokussierende Wirkung: gelebte Selbstfürsorge an jedem Tag.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
2
Number of Pages:
112
Release Date:
2019-02-12
Publication Date:
2019-02-12
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original: German
ISBN10:
3748174942
ISBN13:
9783748174943
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
174 g
Height:
148 cm
Width:
210 cm
Thickness:
9 cm

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