Immunbooster Selbstliebe

Name: Immunbooster Selbstliebe
Brand: Knaur MensSana TB
SKU: 9783426879108-V
Price: 4.79 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Ulrike Scheuermann

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Description

Das Immunsystem des Menschen ist ein körpereigenes Abwehrsystem, das schädliche Einflüsse von außen und innen fernhält. Die Schutzfunktion wird nicht nur durch körperliche, sondern auch durch psychische Vorgänge gestärkt. Die gefragte Psychologin Ulrike Scheuermann bietet auf Grundlage der Psychoneuroimmunologie:
- eine Soforthilfe, wie jeder seine Selbstliebe und damit das Immunsystem stärkt,
- sich eine gute Basis für Selbstwertgefühl und Selbsfürsorge schafft,
- den Dauerstresslevel reduziert,
- für gute Schlafqualität sorgt,
- auf Zeit- und Kraftgrenzen achtet,
- eine starke Gesamt-Immunabwehr findet und
- ein rundum robustes Nervenostüm entwickelt.
Mit psychologischem Fachwissen, Fallbeispielen, praktischen Übungen und einem Miniprogramm für mehr psychische Gesundheit in herausfordernden Zeiten.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 1
Languages:: Original: German
Number of Pages:: 80
Publisher:: Knaur MensSana TB
Publication Date:: 2021-01-15
ISBN / EAN:: 9783426879108
Weight:: 95 g
Dimensions:: 12/19/1 cm
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GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]

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