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Wie Gewahrsein selbstverständlich wird
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Description
Sie fühlen sich rastlos oder gestresst, niedergeschlagen, vielleicht gar depressiv? Lesen Sie dieses Buch: Die Praxis der Achtsamkeit kann überall kultiviert werden, wo Leiden ist - das zeigt uns Tejaniya. Und er weiß, wovon er spricht: Aus einer Jugend mit Drogen und schlechtem Betragen, einem Job in der hartumkämpften asiatischen Textilindustrie, nach Zwangsheirat und Glücksspiel erwächst er zu einem der meistgeachtetsten Meditationsmeister Myanmars mit weltweiter Lehrtätigkeit.
Freundlich und ehrlich nimmt er uns an die Hand und zeigt uns, wie wir uns als ganz normale Menschen auf den Weg zu innerer Ausgeglichenheit begeben können. Selten wurde buddhistische Vipassana-Meditation so lebensnah und befreit von allem mythisierenden Anspruch als Praxis für den Alltag präsentiert.
Nutzen Sie Tejaniyas Anleitungen zwischen Bügelbrett und Online-Meeting, im Auto und auf dem Meditationskissen, um Ihre Abneigungen und Anhaftungen in jeder Situation zu durchdringen: Innerer Frieden, Weisheit und Einklang mit sich selbst werden folgen.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
224
Release Date:
2019-06-17
Publication Date:
2019-06-17
Publisher:
Arbor Verlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3867812152
ISBN13:
9783867812153
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
354 g
Height:
149 cm
Width:
213 cm
Thickness:
17 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€13,99