Placeholder text

Go to cart

Your Best Body / Das Bodyforming Workout

By Sarah Siegl, Sarah Siegl , Sarah Siegl

Your Best Body / Das Bodyforming Workout Films

Your Best Body / Das Bodyforming Workout

By Sarah Siegl, Sarah Siegl , Sarah Siegl

0 - Default Title
Description
Your Best Body präsentiert die erste professionelle Homefitness DVD Serie für den Fitness Einsteiger. Sind Dir andere Homefitness Workouts manchmal zu kompliziert oder zu schnell? Du kommst nicht richtig mit? Dann ist die Einsteiger Edition genau das Richtige für Dich! Wir haben ein Bodyforming Fitnessprogramm entwickelt, welches sich auch für Anfänger hervorragend eignet. Sarah Siegl führt Dich kompetent durch dieses lockere, aber trotzdem anspruchsvolle Training und hilft Dir auf Ihre sympathische Art, Deinen Körper zu formen und den Weg zu Deiner Traumfigur zu finden. Sarah startet mit einem Warm Up, um Deinen Körper auf Betriebstemperatur zu bringen. Danach folgen 3 verschiedene Hauptteile mit energiegeladener Musik im 32er Count. Zum Abschluss des Trainings führt Sarah mit Dir ein Cool Down durch, welches Deinen Herzschlag wieder runter bringt und für die notwendige Dehnung der Muskeln nach dieser Trainingseinheit sorgt. Innerhalb der interaktiven Menüführung hast Du die Möglichkeit, Dir Dein Training individuell zusammenzustellen. Für das gesamte Training gilt: Überanstrenge Dich nicht! Mache jede Übung nur soweit mit, wie Deine körperliche Verfassung es zulässt! Trinke reichlich! Und denke daran: Je öfter Du trainierst, desto schneller wirst Du erste Erfolge feststellen! Wir wünschen Dir viel Spaß und Durchhaltevermögen.

Technische Details:
Soundformat: Dolby Digital 2.0
Bildformat: 16:9
Ländercode: frei
Ton: Deutsch
Features: Interaktives Kapitelmenü
Gesamtlänge: ca. 62 min
FSK: Lehrprogramm
www.yourbestbody.de
Product details
Release Date:
2014-11-07
Number of Discs:
1
Publication Date:
2014-11-07
Publisher:
Rough Trade Distribution
Aspect Ratios:
1.77:1
Languages:
Original: German
ISBN13:
8244230371918
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
83 g
Height:
134 cm
Width:
193 cm
Thickness:
17 cm
Currently sold out