Selbstbewusstsein

Name: Selbstbewusstsein
Brand: Graefe und Unzer Verlag
SKU: 9783833848377-V
Price: 5.49 EUR
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Rating: 5 (1 reviews)

By Yvonne Rubin

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Description

Die schnellste Anleitung für ein starkes Selbst: Dieses Übungsbuch enthält die wichtigsten Methoden und Strategien für mehr Selbstachtung und sicheres Auftreten. Viele Checklisten und Tests zum Ankreuzen und Ausfüllen helfen dabei, das eigene Selbstbewusstsein weiter zu entwickeln und zu festigen. Es befasst sich mit inneren Glaubenssätzen und selbstauferlegten emotionalen Blockaden und mit den wirksamsten Techniken, um diese aufzulösen. Statt langatmiger Theorie wechseln sich Praxiseinheiten unterschiedlicher Intensität ab, die ganz nach Geschmack ausgeführt werden können - für innere Freiheit und ein unbeschwertes Leben.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 4
Languages:: Original: German
Number of Pages:: 80
Publisher:: Graefe und Unzer Verlag
Publication Date:: 2015-09-24
Release Date:: 2015-09-29
ISBN / EAN:: 9783833848377
Weight:: 209 g
Dimensions:: 16/23/1 cm
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]

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