Heureux dans son job : 10 étapes pour atteindre l'épanouissement professionnel

Heureux dans son job

Vous voulez vous réveiller chaque matin en étant heureux d'aller au travail ?

Ne plus ressentir le stress du dimanche soir ?

Être heureux dans son job est le souhait de la plupart d'entre nous. Mais il dépend de tant de choses : objectifs, attentes, collègues, environnement... Ce livre va vous aider à déterminer les choses que vous pouvez changer et, en 10 étapes, il vous apporte les solutions simples et efficaces pour les faire évoluer. Car contrairement à ce que l'on pense, il n'est pas forcément nécessaire de changer de travail pour trouver ou retrouver le bonheur...

Au programme :

Managez-vous

Étape 1 : Apprenez à vous connaître

Étape 2 : Choisissez d'être heureux

Étape 3 : Établissez un plan d'action

Managez les autres

Étape 4 : Communiquez efficacement

Étape 5 : Optez pour l'optimisme et la gentillesse

Étape 6 : Établissez une relation positive avec notre manager

Étape 7 : Apprenez à gérer les relations difficiles

Managez votre environnement

Étape 8 : Détoxifiez votre vie professionnelle

Étape 9 : Trouvez votre équilibre entre travail et vie perso

Étape 10 : Optimisez votre carrière

Êtes-vous heureux dans votre job ? Vraiment ?