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WECHSELhaft

By Roswitha Scholler

WECHSELhaft Health, Nutrition & Fitness

WECHSELhaft

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Description
Viele Frauen erleben um das 40. Lebensjahr Symptome wie Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Gelenkschmerzen oder Gewichtszunahme bis hin zu Herzrhythmusstörungen. Die allerwenigsten sehen zu diesem Zeitpunkt einen möglichen Zusammenhang mit der Hormonumstellung im Zuge der Wechseljahre. Leicht verständlich erklärt die Autorin, wie sich die einzelnen Hormone unabhängig vom Zyklus bereits Ende dreißig verändern und welche Auswirkungen dies haben kann. Sie bietet wertvolle Informationen zu den Themen Ernährung, Bewegung und Selfcare, um die neue Lebensphase der Wechseljahre kraftvoll und selbstbestimmt zu meistern.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
144
Release Date:
2024-09-11
Publication Date:
2024-09-11
Publisher:
Maudrich Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3990021737
ISBN13:
9783990021736
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
309 g
Height:
168 cm
Width:
210 cm
Thickness:
17 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzOTkwMDIxNzM2
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