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Nervio Vago, Su Poder Sanador, El

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Nervio Vago, Su Poder Sanador, El

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Description
Stanley Rosenberg nos invita a explorar el papel determinante que desempeña el nervio vago en nuestros estados psicolo?gicos y emocionales. Esta gui?a pra?ctica explica co?mo multitud de dolencias comunes (desde la ansiedad y la depresio?n hasta las migran?as y el dolor de espalda) están relacionadas con este nervio craneal, y cómo, mediante una serie de ejercicios muy fa?ciles de realizar, que se ilustran en estas páginas, podemos llegar a regularlo y conseguir una relajacio?n profunda, mejorar el suen?o, o recuperarnos de una herida o un trauma.Esta obra propone un nuevo enfoque de sanación que es fruto de la experiencia del autor como terapeuta corporal y de una comprensión del funcionamiento del sistema nervioso autónomo totalmente novedosa en el campo de la neurobiología humana: la teoría polivagal, desarrollada por el prestigioso doctor Stephen Porges, quien escribe el prólogo de este libro.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
342
Release Date:
2019-07-31
Publication Date:
2019-07-31
Publisher:
Editorial Sirio
Languages:
Original: Spanish, Original: English
ISBN10:
8417399097
ISBN13:
9788417399092
Weight:
548 g
Height:
147 cm
Width:
228 cm
Thickness:
18 cm

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