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Kochbuch für die Seele

By Romana Wiesinger

Kochbuch für die Seele

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Description
Menschen, die mit ihrer Figur glücklich sind, sind begehrt und schwer zu finden. Viele erleben sich als zu füllig, andere hätten gerne an der einen oder anderen Stelle etwas mehr. Oft steckt hinter diesen Koketterien ein langer Frust. Romana Wiesinger begleitet seit vielen Jahren Menschen mit Essstörungen und deren Angehörige. Mit ihrem Kochbuch für die Seele geht sie den Motiven unseres Essverhaltens auf den Grund. Sie analysiert fünf Gruppen: - Die Zufriedenen - Die ewig Unzufriedenen - Die ewig Hungrigen - Die Kontrollierten - Die Angepassten Romana Wiesinger weiß: Zu einem guten Körpergefühl gehören drei Zutaten– die richtige Ernährung, eine individuelle Bewegung und eine gesunde Psyche. Menüvorschläge und Schmankerl für ein besseres, positiveres Lebensgefühl runden dieses besondere Kochbuch ab, denn: Wer sich annimmt, bekommt den Körper, der zu ihm passt.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
176
Publication Date:
2018-01-31
Publisher:
Orac
Languages:
Original: German
ISBN10:
3701505985
ISBN13:
9783701505982
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Height:
13.5 cm
Width:
21.5 cm
Thickness:
1.6 cm
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