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Changer dans sa tête, bouger dans sa vie
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Description
Changer dans sa tête, bouger dans sa vie
Quelque chose ne va plus dans votre vie ? Vous vous sentez désorienté face à un contexte nouveau ? Ou encore, vous vous demandez comment progresser, comment vous améliorer ? Une seule solution, il faut changer quelque chose ! Mais quoi, et comment ?
Ce livre très pratique vous aide à appliquer au quotidien des outils issus de la psychothérapie pour :
- Modifier votre manière d'agir, de penser et de sentir ;
- Vous renouveler et vivre autrement (et mieux) avec vous-même et avec les autres.
Un livre pour devenir plus réaliste, plus responsable et plus libre. Pour mieux assumer et accomplir vos désirs et vos choix. En fin de compte, n'est-ce pas cela, vivre plus heureux ?
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
266
Release Date:
2009-01-22
Publication Date:
2009-01-22
Publisher:
Odile Jacob
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2738122221
Weight:
345 g
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€5,69