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Gesunde Knie ein Leben lang

Product Image: Gesunde Knie ein Leben lang

Gesunde Knie ein Leben lang

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Description
Wenn die Knie schmerzen, läuft meistens bei der Hauptbelastung - dem Gehen - etwas schief. Der erfahrene Physiotherapeut Thomas Rogall macht seine Leserinnen und Leser zu Knieexperten. Er erläutert Aufbau und Funktion und zeigt, wie man seine Kniegelenke durch einen bewussten Umgang sowie gezielte Übungen und Massagen lebenslang gesund erhalten kann. Die detaillierten Anleitungen mit zahlreichen Fotos helfen bei der Vorbeugung und Linderung von Beschwerden, z.B. nach Operationen, und machen es leicht, sein Wissen bei jedem Schritt in den Alltag zu integrieren.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
160
Release Date:
2020-09-17
Publication Date:
2020-09-17
Publisher:
Herbig Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3776628766
ISBN13:
9783776628760
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
473 g
Height:
172 cm
Width:
213 cm
Thickness:
17 cm
Preview Link:
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