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bodyART

By Robert Steinbacher

Product Image: bodyART

bodyART

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Description
Das beste Trainingskonzept für Körper und Geist. Das mehrfach ausgezeichnete bodyART™-Training ist ein hervorragender Weg, sich aktiv zu erholen und wieder zu sich selbst zu finden. Es spricht mehrere Muskeln auf einmal an und trainiert Koordination und Balance. Die gesteigerte Körperwahrnehmung sowie der gezielte Einsatz der Atmung bewirken zugleich eine tiefe Entspannung für Körper, Seele und Geist. In diesem Band stellen Robert Steinbacher und Alexa Lê ihr Trainingskonzept erstmals einer breiten Leserschaft vor.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
192
Release Date:
2015-01-23
Publication Date:
2015-01-23
Publisher:
riva
Languages:
Original: German
ISBN10:
3868836527
ISBN13:
9783868836523
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
450 g
Height:
190 cm
Width:
240 cm
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