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Der tibetische Yoga des Herzens

Der tibetische Yoga des Herzens Lifestyle

Der tibetische Yoga des Herzens

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Description
Einzigartige Synthese aus indischem Yoga und tibetischer Weisheit Die Praxis des tibetischen Herz-Yoga wird in der Traditionslinie der Dalai Lamas seit Jahrhunderten ausge?bt. In ihr verbinden sich auch bei uns bekannte Yoga?bungen aus der indischen Tradition mit solchen, die im Rahmen des tibetischen Buddhismus entwickelt wurden. Der bekannte buddhistische Lehrer Geshe Michael Roach hat auf der Grundlage bislang unbekannter Yoga-Schriften und seiner eigenen jahrelangen praktischen Erfahrungen ein ?bungsprogramm entwickelt, das uns stufenweise in die Geheimnisse des Herz- Yoga einf?hrt. Geshe Michael Roach zeigt dar?ber hinaus, wie wir diese in Tibet seit vielen Generationen praktizierten Yoga-?bungen und Meditationen in unsere oft hektischen Alltagsabl?ufe integrieren und somit zu Gl?ck und Zufriedenheit und zu einem gesunden und freudigen Herzen finden k?nnen. Geshe Michael Roach studierte ?ber 20 Jahre in tibetischen Kl?stern und erlangte als erster US-Amerikaner den tibetischen Titel eines Geshe (eines Meisters der buddhistischen Lehre). Er ist Autor zahlreicher B?cher, u.a. von ?Die Weisheit des Diamanten ? buddhistische Strategien f?r beruflichen und privaten Erfolg?.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
159
Release Date:
2012-03-15
Publication Date:
2012-03-31
Publisher:
Theseus Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3899016238
ISBN13:
9783899016239
Weight:
250 g
Height:
147 cm
Width:
224 cm
Thickness:
13 cm
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