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Faszien-Pilates

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Faszien-Pilates

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Description
Faszien-Yoga war gestern - jetzt kommt Faszien-Pilates! Pilates ist das perfekte Training für den ganzen Körper: Es formt die Figur, stärkt die Muskeln, verbessert die Haltung und schult die Körperwahrnehmung. Dank gezielter Dehnübungen werden nicht nur die Muskeln, sondern auch die Faszien ideal trainiert. Sagen Sie Muskelverkürzungen, Verspannungen und schlaffem Bindegewebe den Kampf an und legen Sie sofort los!
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
160
Release Date:
2016-11-08
Publication Date:
2016-11-08
Publisher:
Christian Verlag GmbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
3959610246
ISBN13:
9783959610247
Weight:
434 g
Height:
164 cm
Width:
233 cm
Thickness:
17 cm
Preview Link:
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