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Immunbooster Meditation
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Description
Mit verschiedenen Techniken der Meditation verbessert sich die Aktivität des zentralen Nervensystems. Dadurch wird unser Immunsystem hochgefahren und regelmäßige Meditation zu einer echten »Krankenversicherung«. Die Meditationsexpertin Ursula Richard gibt einen kurzen Überblick über die faszinierenden Ergebnisse der Wissenschaft und führt in die wichtigsten Formen der Meditation ein. Den Abschluss bildet ein Achtsamkeitstag, den jeder als Mini-Retreat einmal mit sich ganz allein verbringen kann. Eine praktische und informative Kompaktanleitung zum selbstständigen Meditieren.
Product details
- Edition:
- 3
- Languages:
- Original: German
- Translation missing: en.product.details.running_time:
- 83 Translation missing: en.product.details.minutes
- Publisher:
- Argon Balance
- Publication Date:
- 2021-01-27
- Release Date:
- 2021-02-12
- ISBN / EAN:
- 9783839882207
- Weight:
- 54 g
- Dimensions:
- 13/14/1 cm
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
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