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Expérimentez la thérapie cognitivo-comportementale
Un workbook, un outil de formation professionnelle totalement novateur
Parce qu'on ne maîtrise jamais mieux une thérapie qu'en l'expérimentant soi-même, la collection « Tester, pratiquer » aide chaque thérapeute à faire l'expérience de la thérapie de l'intérieur.
Premier véritable workbook à destination des professionnels, ce livre unique aide les thérapeutes à développer leurs compétences en TCC en testant et en pratiquant sur eux-mêmes les différentes techniques et stratégies puis en évaluant et en analysant l'expérience qu'ils ont vécue. L'autoexpérimentation et l'autoanalyse permettront à chaque thérapeute :
- d'identifier ses situations-problèmes,
- de modifier ou de restructurer certaines croyances ou schémas dysfonctionnels,
- surtout de mettre en place et de solidifier de nouvelles façons de penser et d'être, contribuant à sa propre satisfaction professionnelle en évaluant et en analysant son bien-être.
Ce véritable manuel permet d'acquérir un savoir-faire technique dans les interventions en TCC contemporaines tout en approfondissant conscience de soi et compétences relationnelles thérapeutiques. Il comporte :
- 12 modules soigneusement ordonnés guideront chaque thérapeute et l'aideront à améliorer ses compétences.
- 35 feuilles de travail et formulaires reproductibles sont également disponibles en complément numérique.
