GYM - Tagebuch für Fitness - Training - Bodybuilding - Krafttraining - Workout

Name: GYM - Tagebuch für Fitness - Training - Bodybuilding - Krafttraining - Workout
Brand: BoD - Books on Demand
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Renate Sültz

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Description

Ein Trainingstagebuch für 56 Tage mit 15 Übungen pro Tag. Das sind 840 Einträge insgesamt. Eintragen lassen sich:
- Datum - Tag - Art der Übung - Dauer der Übung - Wiederholungen - mit welchem Gewicht - eigenes Gewicht - Fett/BMI - Körperumfänge - eigene Bemerkungen

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 1
Number of Pages:: 68
Release Date:: 2018-02-22
Publication Date:: 2018-02-22
Publisher:: BoD - Books on Demand
Languages:: Original: German
ISBN10:: 3746044448
ISBN13:: 9783746044446
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]
Weight:: 111 g
Height:: 14.1 cm
Width:: 21.5 cm
Thickness:: 1 cm

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