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Cinco minutos para el bienestar

By Rehana Rehman

Cinco minutos para el bienestar

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Description
El bienestar no es solo la ausencia de enfermedad. Es un enfoque proactivo y preventivo diseñado para alcanzar niveles óptimos de salud y funcionamiento social y emocional. Un estilo de vida orientado al bienestar nos anima a adoptar hábitos y comportamientos que favorecen una mejor salud y una mejor calidad de vida. Esta selección tiene una influencia dominante en la salud y promueve todas las dimensiones de la rueda del bienestar, que comprende el bienestar físico, emocional, intelectual, social, espiritual, laboral y financiero de una persona. Las cuestiones relacionadas con el bienestar cobran aún más importancia cuando los estudiantes se enfrentan a la magnitud del plan de estudios de medicina. Las expectativas de la sociedad, los compañeros y los padres se suman al estrés, lo que conduce a un deterioro de todos los parámetros del bienestar. Buscamos la concienciación sobre el bienestar en los estudiantes de medicina y las cuestiones relacionadas con el bienestar en las universidades médicas públicas y privadas. Se espera que las recomendaciones de dedicar cinco minutos al bienestar tras esta encuesta aumenten el número de 'días activos saludables' y la calidad de vida de los estudiantes de medicina.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
132
Release Date:
2025-11-13
Publication Date:
2025-11-13
Publisher:
Ediciones Nuestro Conocimiento
Languages:
Original: Spanish
ISBN10:
6209078826
ISBN13:
9786209078828
Weight:
215 g
Height:
150 cm
Width:
220 cm
Thickness:
8 cm
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