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Mit Yoga Lebensängste bewältigen

By Regina Weiser

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Mit Yoga Lebensängste bewältigen

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Description
Finanzkrise, Lebensmittelskandale, Atomkatastrophe - in unserer krisengeschüttelten Zeit sind viele Menschen tief verunsichert oder leiden gar an existenziellen Ängsten. Mit den Herausforderungen des Alltags und des Lebens umzugehen, erscheint ihnen fast unmöglich. Yoga kann dabei unterstützen, ein Gegengewicht zu diesen Ängsten zu schaffen und wieder Vertrauen ins Leben zu gewinnen. Die Psychotherapeutin und Yoga-Lehrerin Regina Weiser hat dazu besonders geeignete Asanas ausgewählt. Mittels vieler Fotos und anschaulicher Beschreibungen leitet sie Yoga-Übungen an, die stabilisierend wirken, innere Ressourcen aktivieren und helfen, aktiv das Leben zu gestalten.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
184
Release Date:
2012-09-01
Publication Date:
2012-09-30
Publisher:
Patmos-Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3843602158
ISBN13:
9783843602150
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
287 g
Height:
144 cm
Width:
228 cm
Thickness:
15 cm
Preview Link:
https://book2look.com/book/9783843602150&shoplinkNumbers=none
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