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Description
Die meisten Ern?hrungskonzepte legen den Schwerpunkt auf Gesundheit oder auf Genuss. Nicht so Wellcuisine. Hier gehen Wellness (Gesundheit) und Cuisine (Genuss) erstmals eine sinnliche Ehe ein, die K?rper und Seele gleicherma?en gl?cklich macht. Ganz und gar undogmatisch und nahbar wie eine Freundin inspiriert Stefanie Reeb mit fundierten Ern?hrungstipps und Rezepten f?r k?stlich Gesundes aus nat?rlichen Zutaten zu einer gesunden Lebensweise mit einer Extraportion Selbstliebe. Wellcuisine ist eine Einladung, sich selbst und die Bed?rfnisse des eigenen K?rpers besser zu verstehen. Denn ein gutes Leben in Balance ist weit mehr als ein gr?ner Smoothie am Morgen und ein veganer Keks am Nachmittag. Es ist auch der liebevolle Blick in den Spiegel, die Art, wie man atmet, wie man sich bewegt und wie man denkt. Wellcuisine ist weit mehr als ein Ern?hrungsbuch. Es ist ein ganzheitliches, gesundes wie genussvolles Lifestyle-Programm, das jedem von uns einfach macht, ?ja? zu sich selbst zu sagen.
Product details
- Edition:
-
1
- Languages:
-
Original:
German
- Number of Pages:
-
272
- Publisher:
-
Knaur Balance
- Publication Date:
-
2015-10-01
- ISBN / EAN:
-
9783426675014
- Weight:
-
1104 g
- Dimensions:
-
21/27/3 cm
- View Preview:
-
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- GPSR Manufacturer Reference:
-
[email protected]
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