Placeholder text

Go to cart

Handbuch Fußballkondition

By Raymond Verheijen

Handbuch Fußballkondition Leisure & Fun

Handbuch Fußballkondition

0 - Default Title
Description
Handbuch Fu?ballkondition In diesem kompletten und sehr umfassenden Nachschlagewerk ?ber die Fu?ballkondition befassen sich eine Vielzahl von Experten mit dem Trainieren und der medizinischen Betreuung von Fu?ballspielern. Durch die ?bersichtliche Gliederung und die Behandlung nahezu aller fu?ballspezifischer Themen ist dieses Buch ein Mu? f?r jeden ambitionierten Fu?balltrainer. Der Autor gibt im Handbuch Fu?ballkondition Antworten auf viele praxisnahe Fragen. Das Buch behandelt in seinem ersten Teil die physische Belastung des Fu?ballers. Hier wird speziell auf die Positionen (Feldspieler und Torwart) und das Alter der Spieler (Junioren- und Seniorenspieler) eingegangen. Das Handbuch Fu?ballkondition behandelt weiterhin Themen wie Fu?ball und Physiologie, Fu?ball-Trainingslehre (Trainingsmethoden, -formen, -strukturen). Der Autor behandelt in umfangreichen Kapiteln die Themen Ausdauer- und Krafttraining, Sprint- und Koordinationstraining oder auch die Saisonvorbereitung mit den Besonderheiten des Fu?ballsports.
Sonderthemen, wie das Torh?tertraining anhand der "Frans Hoek Methode", das Trainieren von Jugendfu?ballern, sowohl im Jungen- als auch im M?dchenbereich und die richtige Ern?hrung des Fu?ballers (Energieaufnahme, allgemeine Ern?hrungsrichtlinien) werden in Extrakapiteln behandelt.
Eine Vielzahl von praxisnahen ?bungen und Organisationsformen, zahlreichen Tabellen und Abbildungen veranschaulichen die genannten Beispiele.
Jedes Kapitel wird mit einem themenbezogenen Interview abgerundet.
Interviews u. a. mit:
Jan Wouters (Physische Belastung des Fu?ballers) Huub Stevens (Trainingslehre) Frank Rijkaard (Trainieren der Fu?ballkraft) Danny Blind (Sprint- und Koordinationstraining) Ronald Koeman (Konditionstraining) Dick Advocaat (Saisonvorbereitung) Ronald de Boer (Konditionstests) Edwin van der Sar (Torh?tertraining) Rinus Michels (Trainieren von Jugendfu?ballern) Leo Beenhakker (Verletzungen in den verschiedenen Leistungsklassen) Marc Overmars (Physiotherapie im Fu?ball)
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
334
Publication Date:
2003-12-31
Publisher:
bfp Versand, onLi Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3937049150
ISBN13:
9783937049151
Minimum Reading Age:
18
Maximum Reading Age:
75
Weight:
851 g
Height:
172 cm
Width:
251 cm
Thickness:
22 cm
Buy on Amazon
Currently sold out