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Richtig fasten, gesund essen

By Raphael Schenker

Product Image: Richtig fasten, gesund essen

Richtig fasten, gesund essen

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Description
Ernährung und Fasten ganzheitlich betrachtet. Der Mensch ist eine Ganzheit und möchte auf allen Ebenen genährt werden: Gefühle, Lebensenergien, Wissen und Spiritualität spielen bei der richtigen Ernährung eine wichtige Rolle. Ebenso gilt es, beim Entgiften und Reinigen nicht nur den Körper zu berücksichtigen, sondern auch Gedanken, Haltungen, Gewohnheiten, Glaubenssätze und die geistige Ausrichtung insgesamt. Dieses Buch legt ein Schwergewicht auf diese energetischen Aspekte von Ernährung und Fasten. Neben der praktischen Anleitung zum Reinigen und Entschlacken gibt es zahlreiche Hinweise zum richtigen Einkaufen und Kochen, konkrete Fallbeispiele, einfache Rezepte du eine Menge alltagserprobter Gesundheitstipps. »Ernährung und ihr Gegenpol Fasten haben mich immer sehr interessiert (...). Dieses Buch hat mich trotzdem neu und ungewöhnlich fasziniert wegen der Vollständigkeit des Ansatzes und dem klaren Blick fürs Wesentliche.« »Bei aller philosophischen Tiefe des Buches bleibt immer noch genügend Raum für wertvolle, leicht umsetzbare praktische Tipps und Rezepte.« Ruediger Dahlke
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
207
Publication Date:
2013-04-26
Publisher:
AT Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3038006939
ISBN13:
9783038006930
Weight:
579 g
Height:
159 cm
Width:
236 cm
Thickness:
22 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzMDM4MDA2OTMw
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