Kako da ne zagorcate sopstveni zivot : kljucevi psiholoske promene i licne transformacije

Name: Kako da ne zagorcate sopstveni zivot : kljucevi psiholoske promene i licne transformacije
Brand: Vulkan izdavastvo
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Rafael Santandreu

0 - Default Title

Description

Da li patite od uzasnitisa? Knjiga Kako da ne zagorcate sopstveni zivot nudi najnovije alate kognitivne psihologije koji ce vam pomoci da promenite zivotnu filozofiju. Rafael Santandreu objasnjava da su mnogi danasnji emocionalni problemi uzrokovani losom zivotnom filozofijom i uverenjima koje nam drustvo namece – na primer, kako svi moraju imati partnera da bi bili srecni i veoma vazan posao koji ispunjava. Stoga nam je lako da poverujemo da smo nesrecni, depresivni i anksiozni, a sve su to – kako ih autor naziva – uzasnitisi! Prateci ideje istaknutih knjiga iz oblasti psihologije, Rafael Santandreu u ovoj knjizi izlaze s jedne strane praktican i jasan, a s druge strane potpuno naucni metod koji vodi ka psiholoskoj promeni. Takodje, autor navodi anegdote kako sa terapija, tako i iz svog licnog zivota, kroz koje nam pokazuje kako da se transformisemo. Kada prevazidjemo depresiju, anksioznost i mrzovolju, mozemo postati spokojne, srecne i optimisticne osobe – uz pomoc terapeuta ili

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 288
Publication Date:: 2024
Publisher:: Vulkan izdavastvo
ISBN10:: 8610052427
Minimum Reading Age:: 10
Maximum Reading Age:: 99

Buy on Amazon

Currently sold out