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Camine : el sendero hacia una vida más consciente

By Sholto Radford

Camine : el sendero hacia una vida más consciente book

Camine : el sendero hacia una vida más consciente

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Description
* Salga de casa. Caminar es sencillo y gratuito. Nos alimenta física y emocionalmente. Permite cultivar nuestra capacidad de consciencia y el bienestar. Deambule por las páginas de este libro y aprenda a cambiar su ritmo y su perspectiva. Caminar nos ayuda a incrementar los niveles de energía, mejorar la salud física, reconectar con la naturaleza y reducir el estrés. Caminar puede ser más que una actividad física, un modo de desplazarse de A a B o de conocer un lugar desconocido. Puede convertirse en un arte o una práctica, en un modo consciente de explorar nuestra experiencia humana, de abrir nuestras vidas y cultivar la capacidad de la conciencia plena y el bienestar. Este libro podrá despertar su voz interior y, tal vez, cierta curiosidad sobre el potencial de un acto de movimiento aparentemente simple. Así pues, cálcese y camine.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
144
Release Date:
2019-06-05
Publication Date:
2019-06-30
Publisher:
BLUME (Naturart)
Languages:
Original: Spanish
ISBN10:
8417757252
ISBN13:
9788417757250
Weight:
280 g
Height:
120 cm
Width:
150 cm
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