Yoga pour mon enfant : 5 thèmes pour apprendre en s'amusant : 30 postures en pas à pas

Découvrez avec votre enfant des postures amusantes et faciles à reproduire !

Les enfants, dès 3 ans, aiment pratiquer le yoga car les postures imitent souvent les animaux et peuvent être combinées avec des bruits, ce qui leur plaît particulièrement ! L'autrice propose ainsi 5 petites histoires où l'enfant est invité à reproduire l'attitude d'un animal ou la forme d'un objet. Découvrez une manière ludique de pratiquer ensemble le yoga et bénéficier de ses bienfaits !

• 5 univers poétiques pour développer l'imaginaire de l'enfant et l'aider à visualiser la posture.
• 30 postures en pas à pas validées par une enseignante de yoga, spécialiste des cours pour enfants.